104Beauty＆Fitness 　　

トレーニング後の栄養補給

OPEN

smoothy

スムージー

酵素が豊富に含まれており、腸内の悪玉菌を減らして善玉菌を増やす働きをしてくれます。さらにスムージーには、善玉菌のエサである食物繊維もたっぷり入っています。

smoothy bowl

スムージーボウル

いつものスムージーに、グラノーラやカットフルーツ、ナッツなどのトッピングを加えるだけ。

飲むというよりもスプーンなどですくって食べるので、食べ応えがプラスされて「食事にドリンクだけだと物足りない」なんて人にもオススメです。

体験一回1000円

----体験当日入会していただくと----
体験料を返金いたします　

Concept

ビューティー&フィットネス岩出は、ヨガ・KIXエクササイズのレッスンを受けられるアットホームなスタジオです。少人数制なので初心者や未経験者も楽しくレッスンを受けることができます。

・Lesson menu ・

yoga

体が硬くて運動が苦手なんです・・・。そんな方もご安心ください。ヨガクラスでは無理なくお楽しみいただけるレッスンを心がけております。身体のバランスだけでなく自分自身と向き合うことで、リラックスしてココロのバランスも整えていきます。ぜひ一度ヨガ体験してみてはいかがでしょうか？

キックエクササイズ

キックエクササイズクラスはキックボクシングの動きを取り入れたエクササイズプログラムです。ストレス発散や運動不足の解消またはダイエットにも最適です。スパーリングはありませんので初心者でもその日から楽しめます。パンチやキックをミットに打ち込んで私と一緒に楽しく汗を流しましょ

Beauty ＆ Fitoness 104 岩出

■定休日

火曜日

■お問い合わせ先

TEL:050-3575-5110

お気軽にお問い合わせください。

11,000円　

男性会員　8,800円

　
女性会員　7,700円

学生会員　7,700円

1日　2,000円

１．入会金　→　11,000円　（当日入会で無料）
２．月会費　→　1か月分
３．スポーツ保険　→　2,000円/年(任意)

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