■他人に会うことはありますか?
UNIGYMは完全個室ジムであり、また店舗運用も無人運用となっておりますので、基本的にご利用のお客様のみとなります。
■トレーニング機器の清掃状態はどのようなっていますか?
ご利用者様ご自身でトレーニング機器の清掃をお願いいたします。
UNIGYMは無人型の個室ジムですので、ご利用者様にはセルフサービスでご利用いただいております。
予約時間終了前にトレーニングを切り上げていただき、ご使用になったトレーニング器具の整理・整頓と、備え付けのウェットシートにて拭き上げ掃除をお願いいたします。
もし、ご入店時に清掃や整頓がなされていない場合は、ご利用の日時を明記の上、お問い合わせください。
お問合せはこちら
■どんなトレーニング器具がありますか?
- ラットマシン
- レッグプレス
- トレッドミル
- スミス&ケーブルマシン
- ハーフラック
- ダンベル
マシンについて、「こんな器具がほしい」などの要望がございましたらお問合せかインスタグラムのDMにてお問合せください。
- ■退会したいのですがどうしたら良いですか
- マイページより退会ができます。
- 退会した場合は予約はできなくなります。退会月の支払いは1ヶ月分をご請求致します。
- また入会後1ヶ月以内の退会については1ヶ月分の利用料金をご請求いたしますのでご注意ください。
- 間違えて退会した場合は再度ご登録をお願いします。
- ■他の会員と2人で利用することはできますか
- 会員様同士であれば可能です。非会員の方のご利用はできません。
- 以下のような組み合わせも可能です。
- 2人で1時間予約(お一方が予約、もうお一方は同伴)
- 2人で2時間予約(お一方の予約に続けて、もうお一方がその後の時間帯をご予約)
- ■1日に何時間利用できますか
- 1日1回60分まで(予約枠基準)とさせていただいております。
- 筋力トレーニングは一般的に、30分〜1時間以内が理想とされています。高負荷トレーニングでは大量のエネルギーを消費しますが、体内のエネルギーが不足すると筋肉の分解を引き起こしてしまう可能性があります。
- また、長すぎるトレーニングは分泌されたテストステロンを減少させてしまう可能性もあります。テストステロンは筋肉増強にも効果的な成長ホルモンですが、トレーニングなどで筋肉に刺激を与えることで分泌されることが研究で分かっています。
- なお、実際のトレーニング時間に関わらず、ご予約時間内のみのご利用となりますので、あらかじめご了承くださいませ。
- 次のご予約が入っている場合もございますので、終了時間の5分前を目安に後片付けを開始して退出をお願い致します。
- ■予約は何回分でも取得できますか
- 次の1回分のみ(1日1回)、ご予約可能です。
- ご予約時間に来店後(ご予約済みの時間を経過後)に次のご予約をお取りいただけます
- ■予約をキャンセルしたい
- マイページより予約のキャンセル手続きをしてください。
- ■会員の利用期間を教えてください
- 月会費のお支払いに対して、1日から末日までがご利用期間となります。毎月のお支払いを頂くことで、継続的にご利用いただくことができます(お支払いはクレジットカードより自動引き落としとなります)。
- なお、月の途中からご入会の場合、初月の月会費はご入会日から月末までの日割り分として請求させていただきます
- ■週あたりに何回利用できますか
- 1日あたりの利用は1回60分まで(予約枠基準)とさせていただいておりますが、日数については最大、毎日通っていただけます。
- ※夜間(19時から22時)の時間帯は予約数が多いため、お一人様週に3回までの予約とさせていただきます
- 筋力トレーニングは適度な休息をはさみながら継続していただくのが理想でございます。ご自身のご状況や、目的に応じて、または鍛えたい部位の数に応じて、週1〜4回を目安にご利用ください。
- ■レンタルジムの都度利用はできますか?
- 月額制のみのため、都度利用はできません。
■ケガをした時の保険はありますか?
怪我やトラブルが発生した場合、当店は一切の責任を負いかねます。
ジムを利用する際は基本お一人での利用となるため、安全に無理のないトレーニングを推奨します。